泳ぎに行きました
一生懸命やろうと思うと腰を上げるまでが大変なので、ちょっとだけ泳いできました。今日は20分弱で500mです。内訳は次の通りでした。
- 50m アップ
- 250m クロール
- 250m 平泳ぎ
短期決戦でしたが、500mでも十分運動した気分。今年は泳ぐぞと決意した4月が2回、5月0回、6月はかろうじて1回。ほんの少しでも動けばすっきりするので、7月は億劫がらず3回は泳ぐぞ!おー!
- これまでの水泳部の活動は
一生懸命やろうと思うと腰を上げるまでが大変なので、ちょっとだけ泳いできました。今日は20分弱で500mです。内訳は次の通りでした。
短期決戦でしたが、500mでも十分運動した気分。今年は泳ぐぞと決意した4月が2回、5月0回、6月はかろうじて1回。ほんの少しでも動けばすっきりするので、7月は億劫がらず3回は泳ぐぞ!おー!