今日の運動

• 柔軟ストレッチ　夜40min
• ランニング　2kmくらい

地区対抗の運動会の練習3日目。小学校のグランドで最後の練習。のんびり走っていたところまでは良かったのですが、子供チームvs大人チームの勝負になってしまい、3回全力疾走したらもう息も絶え絶え。今日は他区のリレーチームも練習に来ていて、少々にぎやかでした。コーナー回りきってストレートに入るところでいつもよたよたするので、転ばないように気をつけたいと思います。本番はあさって。雨が降って流れて欲しいような、3回も練習したら走らないのももったいないような・・・。